Las actividades que se desarrollan en Centro Escuela Yoga Esencial, son las siguientes: Clases prácticas de Yoga Integral Occidental y Chi Kung Ambas poseen una frecuencia mínima semanal, de una sesión que se extiende por un lapso de sesenta minutos.

También se proponen dos sesiones por semana, siendo esta la opción más recomendada también con una extensión de sesenta minutos. En ambos casos, no se necesita tener experiencia ni conocimientos previos, debido a que las clases son enteramente prácticas. No se dividen los grupos en principiantes y avanzados, por la norma general de respetar la posibilidad de cada participante de la sesión. En el caso de la sesión de masaje Shiatsu, se solicita la hora previamente por teléfono o por mail, teniendo una duración de unos noventa minutos.

En cuanto a la aplicación de tratamientos que impliquen varias sesiones, con un objetivo específico se establecen costos especiales. También el Reiki, ha ganado un lugar dentro de las actividades del centro, y se incluyen sesiones, tratamientos e iniciaciones. Las sesiones son individuales, y tienen una duración aproximada de sesenta minutos, en el caso de necesitar un tratamiento Reiki, o grupo de sesiones, estas deberán ser programadas con antelación, para su mejor puesta en acción.

Con respecto a las iniciaciones, se desarrollan en grupos, y también individuales si fuese necesario, para lo cual deberás reservar tu lugar por anticipado, para la mejor organización del seminario. Todas las actividades del Centro, se desarrollan en el instituto, pero también se trasladan al interior del país, o a distintos lugares, como empresas, clubes, consultorios, etc.

En el caso de interesados desde el exterior, las condiciones se deberán tratar con la suficiente antelación, por razones de organización. En cuanto al área de formación profesional, se trabaja en la formación de Instructores y Profesores de Yoga, los que realizan una capacitación cursiva de dos años, donde transitan por distintas asignaturas que aseguran el completo conocimiento del abordaje de las personas desde el Yoga. También se realizan distintas charlas, y seminarios contratados, tanto sea en instituciones relacionadas con la temática, como en empresas, centros de enseñanza, clubes deportivos, etc.
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Cenith Zona Salud, 18 de Julio 1357 / 402.